Таблица продуктов, содержащих витамин С
Статьи / Таблица продуктов, содержащих витамин С

Содержание витамина С в продукте

Продукты

Содержание витамина C, мг в 100 г продукта

Перец красный (сладкий и горький)

250,0

Лук зеленый (перо)

60,0

Капуста: белокочанная цветная краснокочанная белокочанная (квашеная)

36,0 70,0 50,0 до 20,0

Горошек зеленый

25,0

Огурцы

5,0

Морковь красная

5,0

Редис

20,0

Редька

25,0

Томаты (красные)

40,0

Шпинат

50,0

Щавель

60,0

Смородина: черная красная

300,0 30,0

Шиповник (сушенный, целые плоды красного цвета)

1500,0

Яблоки (антоновка и титовка)

30,0

Лимоны

40,0

Мандарины

30,0

Персики

10,0

Смотрите также

Неон (Neonum), Ne
Неон - химический элемент VIII группы периодической системы Менделеева, относится к инертным газам, атомный номер 10, атомная масса 20,179. На Земле присутствует главным образом в атмосфере, содержани ...

Совершенствование технологии получения технического ПАН жгутика
Полиакрилонитрильные волокна и нити в настоящее время представляют наиболее распространенный вид промышленно освоенных карбоцепных синтетических волокон. Это связано со специфически ценными ...

Введение
В условиях развития современного общества повышаются требования к качеству обучения школьников, уровню знаний и умений учащихся. При том, резко возрастает нагрузка на весь образовательный процесс в ...